Espinhas - Verdades e Mentiras

As verdades

É verdade que jamais devemos coçar ou tentar espremer espinhas, porque quando fazemos isso, levamos impurezas,  penetrando substâncias contaminadas nas camadas mais profundas de nossa pele. Correndo o risco de piorar a inflamação e surgir cicatrizes feias no local.

Sim, é verdade. O estresse para alguns especialistas no assunto, faz com que venham à surgir espinhas, não respeitando a faixa de idade, e pessoas com baixa auto-estima, podem também ser afetadas, é o famoso estresse emocional.

Também é verdade, pois, um fator muito comum em pessoas que possuem a pele oleosa, é aparecer espinhas. Isto ocorre,  porque há uma produção maior de glândulas sebáceas em seu organismo. Usar diariamente produtos  específicos, recomendados por profissionais da área, ajudam com certeza à eliminar a oleosidade da pele e a deixá-la limpa profundamente.

As mentiras

Não é verdade que saborear um delicioso chocolate fará surgir as tão famosas espinhas. Não há nada que prove cientificamente isso. Para surgir, a sua pele precisa produzir gordura e depende somente da ação dos hormônios para isso acontecer. Pode comer à vontade, pois nenhum alimento pode causar espinhas.

E nem é verdade, que aquilo que você come ou então, ter o intestino preso, não poderão lhe causar o surgimento de espinhas.

 É mentira que o sabonete, mesmo que você lave o rosto centenas de vezes ao dia, não impedirá que as espinhas apareçam ou desapareçam. Só faça uso de produtos que funcionem de verdade, recomendados somente por especialistas, para não causar danos maiores na sua pele.

Latinha acima de qualquer suspeita

Ao comprar e levar produtos enlatados para casa, tome muito cuidado, são práticos, mas verifique as latas em alguns detalhes que não podem passar despercebido.

Cuidado com as latas que estão amassadas

Fissuras e fendas podem permitir a proliferação de fungos e bactérias. 

Preste muita atenção o que diz no rótulo

Veja o vencimento do produto, sua composição e não se esqueça de verificar o item de como armazená-lo em local apropriado. Tenha sempre este bom costume, e você não se cansará de ter produtos de boa qualidade e bem saudáveis dentro de casa.

Higiene é essencial em todos os casos

Lata velha, suja e enferrujada  é coisa do passado. Ao usá-las, não deixe de lavá-las e secando-as, eliminando assim toda sujeira.

As estufadas são as piores

A lata estufada na prateleira pode ser um forte indício de que este produto sofreu ação de microorganismos.

Mãos de tesoura

Saiba qual tipo de corte que combina com você. Umas dicas e alguns cuidados antes de enfrentar as famosas "mãos de tesoura." 

Edward "Mãos de Tesoura"

 Corte curto - corte irregular, próximo ao pé da orelha (lóbulo), deixe a nuca com pouco volume e batida. Deixe a frente maior que a nuca e as pontas bem repicadas.

  

Corte médio - Os fios devem estar alinhados, junto aos ombros e suavemente desfiados nas pontas. Dica: Faça uma franja em diagonal, começando bem na altura da sobrancelha, seguindo a linha do corte. Para concluir, passe um finalizador para dar forma.

  

Corte longo -  Bem no meio das costas, em camadas e as pontas devem estar desfiadas dando suavidade e leveza ao corte. Deixar uma franja neste corte é algo bem atual.

  

Características do cabelo: dos 20 aos 30 anos

Todos os fios são normalmente íntegros e macios. Mas quando o sol e os tratamentos químicos prejudicam os cabelos, destruindo assim a queratina, a haste capilar continua forte e sua densidade se mantêm preservada.

  

Tratamentos:

Mantenha os fios saudáveis e com vida, lavando-os, alternando os dias e a temperatura da água não ultrapassando os 22º C e enxaguando-os por até 3 minutos apenas. Use secador e prefira chapinha com íons, que são ótimos para fechar a cutícula capilar e deixar os cabelos com melhor aparência e mais brilho. Faça uso de condicionador à base de queratina ou que contenha silicone e finalizadores contendo filtro solar. Consulte um profissional da área e faça hidratações a cada quinze dias. Cuidado, não use químicas agressivas.

  

Se bronzeando naturalmente

Quer pegar uma corzinha numa boa? 

 

Mas você não quer recorrer ao tal bronzeamento artificial e nem ser torrado pelo sol escaldante do verão? Começe a incluir na sua alimentação, alimentos ricos em betacaroteno, como a cenoura, a beterraba, a manga, a abóbora, o mamão papaia, o espinafre, o brócolis, a couve manteiga, a laranja e o alface. 

 

O betacaroteno se transforma no seu organismo em vitamina A, estimulando o bronzeamento natural da sua pele. Só tome cuidado em uma coisa , não coma demais tais alimentos, pois, o consumo exagerado podem deixar as palmas das mãos e também a planta dos seus pés amarelados, entre outros sintomas.

  

Banho de gato

  

O deserto do Saara não permitiu, que o gato do passado, oriundo do norte da África, não tivesse nenhuma afinidade com a água, devido a sua região árida, com isso sua geração futura, o gato doméstico atual, não desenvolveu tal habilidade com o passar dos anos, como os demais felinos. A onça é um felino que é capaz de abater um jacaré dentro d'água e já os gatos são caçadores noturnos e dependem totalmente de seus sentidos e destreza para ter êxito na caça. 

  

Mas, sua visão apesar de bem desenvolvida a noite,  a pouca claridade no ambiente durante a caça será a sua maior inimiga, pois, o atrapalhará na hora de identificar a presa. Os gatos, quando ficam molhados e sentem frio, não tem mais nenhuma sensibilidade, o sentido do tato é o mais afetado, o que prejudica sua procura por alimento. Pela falta de aproximação entre gatos e água, e o tradicional banho de gato, deverá ser incluído banhos necessários, em que o bichano já vá se acostumando até mesmo desde filhotinho.

  

Suando demais

Pode ser hiper-hidrose

 

Principalmente bem no verão, os seus efeitos são mais visíveis, e é muito constrangedor e causa grande desconforto. É uma disfunção conhecida como sudorese excessiva ( transpiração em demasia) e não está relacionada com falta de higiene. Tanto em homens como em mulheres pode ocorrer com a mesma intensidade. Quando a hiper-hidrose é nas mãos, só há uma cirurgia, que é realizada no tórax do paciente, isso só em casos extremos. No caso das axilas é orientado a realizar uma cirurgia que dura cerca de uma hora no próprio ambulatório, que eliminará de forma eficaz ou amenizará o problema. É utilizado um aparelho parecido com o da lipoaspiração via ultra-som. É uma técnica menos agressiva, sendo capaz de eliminar grande parte das glândulas sudoríparas, reduzindo mais de 70% da transpiração tanto das mãos e axilas.

Outra técnica utilizada é a aplicação de botox

Só mais uma mentirinha

O nariz bem que deveria crescer, mas isso não acontece. São outras coisas que delatam um mentiroso

   

É evidente

O mentiroso na maioria das vezes se entrega porque não consegue esconder totalmente sua cara deslavada. Dificilmente encara alguém olhando direto nos olhos, disfarça com um sorriso, chega mudar até a maneira de falar, se envergonhar e ficar agitado o denunciam também.

Mãos escondidas

As mãos denunciam mais do que o rosto. Porque o mentiroso tende a mexer menos com as mãos do que o normal quando está mentindo. Esconde-las ou coloca-las no bolso é uma de suas táticas mais previsíveis.

  

Ansiedade descontrolada

Quando um mentiroso está praticando o que mais sabe fazer, mentir, o que é mais pura verdade, seus batimentos cardíacos aceleram tão rápido quanto suas mentiras, há uma mudança repentina na sua maneira de respirar, e sua pressão sangüínea dispara. Reações detectadas pelo polígrafo, o famoso detector de mentiras.

Suar e ficar bem agitado

O mentiroso quando está querendo enganar alguém, fica enxarcado de suor, o que torna suas chances de escapar do detector de mentiras bem menor. Ele fica inquieto, suas pernas e pés não param um minuto sequer, que é uma caracteristíca bem identificável em um dissimulador.

Detector de mentiras

Seu pulmão agradece

  

Um cardápio recheado de alimentos com vitaminas B6, B9 e B12 ajudará a impedir que ocorram falhas naturais  em seu organismo, chamada de metilação do DNA. Pois, ao se embaralhar de vez, aumentam as chances de cânceres, um deles é o câncer de pulmão. A metilação é uma modificação epigenética,  podendo até causar tumores. Bem diferente de uma alteração genética, que pode ser revertida.

 

Então capriche no prato com fontes desse grupo de vitaminas, como arroz integral e peixes. O complexo B protege seu corpo e o pulmão contra tumores.

 
Vitamina B6 - combate dermatites, náuseas e nervosismo. É encontrada no gérmen de trigo, aveia, arroz integral e leguminosas.

  

Vitamina B9 - conhecida como ácido fólico, encontra-se no fígado, vegetais de folhas verde-escuras, feijões, gérmen de trigo e gema de ovo.

  

Vitamina B12 - Encontrada nas carnes vermelhas, ovos, leite e peixes.